郎平術後康複訓練計劃曝光 三大環節循序漸進
郎平在美國(guó)的(de)康複訓練 新華社華盛頓3月6日電(記者李博聞)美國(guó)當地(dì)時間6日上午,不久前剛剛手術的(de)郎平來到位于洛杉矶的(de)健身中心進行康複訓練。“以前蛙泳...
日期:2018-01-11
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慢跑腳沉跑不動?乳酸堆積是罪魁,4招告别小腿酸痛
不管是運動員還是運動愛好者,都想要知道(dào)自(zì)己的(de)運動極限。不止是為(wèi)了安全,更是為(wèi)了突破自(zì)己,然而在做(zuò)大量運動後,第二天就變得全身或者胳臂、腿酸痛得很厲害,連續幾天之後才會逐漸消失...
日期:2023-02-08
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提升軍隊戰鬥力要看數量更看質量
“兵(bīng)在精,不在多,斯言至矣。蓋謂兵(bīng)力之大小,不在其數量,尤其在品質也” 提升軍隊戰鬥力要看數量更看質量 ——學(xué)習習主席國(guó)防...
日期:2018-01-11
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青少年(nián)體育“十三五”規劃發布 關注受益股
9月12日從國(guó)家體育總局獲悉,近日,國(guó)家體育總局正式印發了《青少年(nián)體育“十三五”規劃》。 《規劃》明确提出,“十三五”時期青少年(nián)體育的(de)發展目标是:到...
日期:2018-01-11
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江蘇開展“泛沿江體育帶”全民健身大聯動活動
從2006年(nián)起江蘇省體育局與江蘇長(cháng)江沿岸八個城市共同發起“沿江體育帶”全民健身大聯動活動,到如(rú)今活動提檔升級為(wèi)“泛沿江體育帶”,實現了省、市、縣三級聯動,活動規...
日期:2018-01-11
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